Datblygiad a threialon dichonoldeb pellach o ymyrraeth seicoaddysgol ar y we ar gyfer iselder ieuenctid (Cefnogaeth ddigidol i bobl ifanc gyda'u hwyliau a'u lles)

Crynodeb diwedd y prosiect:

Prif Negeseuon

Mae iselder yn gyffredin yn ystod llencyndod ac mae'r canllawiau'n pwysleisio'r angen am wybodaeth dda ac ymyriadau seicogymdeithasol a digidol sy'n seiliedig ar dystiolaeth ar gyfer unigolion a theuluoedd/gofalwyr.  Fel rhan o Gymrodoriaeth Ddoethurol cynharach y Sefydliad Cenedlaethol ar gyfer Ymchwil Iechyd (Sefydliad Cenedlaethol dros Ymchwil Iechyd)/Ymchwil Iechyd a Gofal Cymru, fe wnaethom gyd-ddatblygu rhaglen ddigidol gyda phobl ifanc ac eraill i gefnogi eu hwyliau a'u lles, sef 'MoodHwb'. Nod y prosiect Cymrodoriaeth Ôl-ddoethurol Sefydliad Cenedlaethol dros Ymchwil Iechyd/ Ymchwil Iechyd a Gofal Cymru yw 1) mireinio'r rhaglen yn seiliedig ar adborth o werthusiad cynnar, gweithdai gyda chwmni cyfryngau digidol, adolygiadau llenyddiaeth, a chydweithio â phobl ifanc ac ymarferwyr, a 2) i asesu derbynioldeb a dichonoldeb MoodHwb a phrosesau gwerthuso mewn treial mewn ysgolion,  gwasanaethau iechyd, elusennau a lleoliadau eraill ar draws Cymru a'r Alban.

Dyma'r prif gyflawniadau o'r gymrodoriaeth:

• Fe wnaethom gyd-ddatblygu ail fersiwn o raglen MoodHwb i gefnogi pobl ifanc gyda'u hwyliau a'u lles. Fe wnaethom wella'r llywio, elfennau clyweledol a rhyngweithiol, ei wneud yn fwy personol, datblygu'r fersiwn App, ac ehangu'r cynnwys hunangymorth a phryder.
• Cyhoeddom ddau adolygiad i helpu i'n tywys ni ac ymarferwyr eraill yn y maes, ar: 1) cyd-ddylunio technolegau iechyd meddwl digidol gyda phlant a phobl ifanc, a 2) technolegau digidol i gefnogi pobl ifanc sydd ag iselder a gorbryder.  Gweler manylion yr adolygiadau yn yr adroddiadau astudiaeth manwl.
• Arweiniodd y gwaith cyd-ddatblygu at 'Wobr Arloesi Digidol:  Ymchwil Gorau ar Effaith Ddigidol' gan y 'Gymdeithas Iechyd Meddwl Plant a'r Glasoed'.
• Fe wnaethom gyhoeddi'r cynlluniau ar gyfer y treial yn y BMJ Open Journal.
• Cyrhaeddom darged recriwtio'r treial o 120 o bobl ifanc a'r targed cadw o 75% neu drosodd (h.y. canran a gwblhaodd y treial), er gwaethaf heriau (e.e. yn gysylltiedig â phandemig COVID-19). Mae'r adborth ar MoodHwb hyd yma wedi bod yn ffafriol.  Mae hyn i gyd yn dangos y gallwn symud ymlaen i'r cam nesaf.

Rydym yn dadansoddi data'r treial, a bydd y canfyddiadau'n ein helpu i gynllunio'r camau nesaf, fel y gallwn, os profir eu bod yn effeithiol, gyflwyno'r rhaglen yn y pen draw i gefnogi pobl ifanc, teuluoedd/gofalwyr ac ymarferwyr.